尚启航

阻碍一：时间不够用解决措施：1. 量化自己的时间，将可用的每一分钟分配到位根据可用时间做一份适合自己的复习计划表，贴在抬头就能看到的地方，督促自己2.找专业考试老师带领自己学习如果没有太多时间的话，找个专业老师带着备考真的太有必要了！很多时间自己花半天搞不明白的问题，老师一句话就解开了。省时间而且备考效率也会大大提高。阻碍二：不自律解决措施：1.减少不必要的娱乐社交，玩永远比学习轻松和愉快，不要让自己总待在舒适的状态下，对备考没有任何好处2.加入集体互相监督、彼此成就广大考生可以在医学教育网论坛找同在备考的小伙伴一起学习，也可以加入有班级服务的班次，让班主任老师“温柔的”监督你。去论坛>阻碍三：学习效率不高解决措施：1.找到你学习效率最高的时间和地点，并确保大块的连续学习时间。2.不懂就问，一定不要把问题留着。时刻未来的答疑助教服务可以很好的解决大家有疑问不知道问谁的困境。助教答疑服务为各班次配套服务，只要报课就可享受对应答疑服务。3.千万不能眼高手低，一定要做题，做的不对也要做！很多考生反馈看书看懂了，课也听明白了，可就是做不对题，其实出现这种情况无非2个原因：（1）知识点掌握的并不扎实，只是有了学会的假象；（2）题做的还是太少，没搞清出题套路！但是备考时间有限，不建议大家过于注重“题海战术”，而要注重夯实基础，熟练掌握教材中的例题和课后习题，加强练习，学会总结反思！...

实现编外“同岗同酬”，每年可领4.5万补助 在同一事业单位上班，在同一岗位工作，一样的工作时间，一样的能力水平，然而往往会因为“编内”“编外”的身份不同，造成薪酬差距悬殊。 同岗不同酬，这让很多能力突出、表现积极，但却是临时工身份的基层医护看不到希望，这一现象不利于基层医疗卫生事业的发展。如何盘活好编制资源，有效利用基层医疗卫生人才是各地所面临的一大“难题”。近年来，不少地方都对基层医疗卫生机构编制管理进行了不同探索。据悉，南京市溧水区实行的是“员额制”管理，即重新核定基层医疗卫生机构人员总额。通过编制管理、备案管理、政府购买岗位相结合的方式盘活存量编制资源。允许乡镇卫生院使用编制外人员。其中，区财政对备案制管理人员按每人每年4.5万元给予经费补助，保障其与编内人员同岗同酬。这一举措，无疑是提高了编外人员的工作积极性，同时也为乡镇卫生院招纳编外人才提供了有力政策支持。...

1.村医——基药补助提高至每月1600元 村医基药补助从每月800元提高到1600元，且保证基本公卫经费40%落到村级。 2.大学生村医——每月工资不低于4000元 大学生村医培岗前规培期间月工资不低于4000元，取得执业资格前财政按人均6万元进行保障。 3.卫生院编内全日制本科人员——给予2万补贴对镇（街）卫生院（社区卫生服务中心）编内招聘全日制本科临床医学、医学影像专业人员，取得执业医师资格后且从事临床工作的，连续5年每年给予2万元基层工作补贴；全日制本科预防医学及医学检验专业人员，取得执业（从业）资格，从事与专业相关工作的，连续5年每年给予1万元基层工作补贴。4.全科医生——最高可领20万补助对全科医师规范化培训人员在规培期间取得执业资格的予以奖励1万元。对在基层医疗卫生机构从事全科医生工作7—10年的，每人每年奖励3000元；从事全科医生工作11—19年的，每人每年奖励5000元；从事全科医生工作20年及以上的，每人每年奖励10000元。另外，对2018年1月1日后经公开招聘到基层医疗卫生单位工作，具有本科及以上学历并取得全科医师规范化培训合格证的毕业生发放一次性安家补贴，标准为本科生每人10万元，硕士研究生每人20万元，分5年等额发放。5.取得高一级学历者——一次性补助3000元符合条件的基层医疗卫生人员取得高一级学历的，对其学费一次性补助3000元。6.晋升高级职称人员——奖励5000元对晋升高级职称人员予以一次性奖励5000元。除了建立人才基金外，南京市溧水区还落实“两个允许”，提升绩效工资总额。如何使优质的医疗资源下沉到基层，南京市溧水区盘活编制资源，补助落实到位，无疑是最见效的做法。据悉，目前该地区引进基层卫生人才457人，选聘大学生村医209名。全区各基层医疗卫生机构在培人数达到149人，每万人全科医生数由2016年末的1.6人提高到5人。最近，频频看到地方上加强基层医疗卫...

一、你写的简历有意义吗？拿一份昨天刚看到的简历为例。这位朋友想投的是护理职位，简历里面写了自己的工作经历，是这样的：某某医院护理职位1、根据护士工作规范流程，执行常规护理，认真完成每日常规工作；2、负责科室的就诊秩序，保证诊室环境整洁、安静，做好客户引导服务工作；3、负责门诊部患者资料整洁、归档、存档工作，协助医师进行各种诊疗检查；4、负责科室的药品、器械、材料等常规配置的使用状态及数量，并做好登记统计、摆放保管，确保临床诊疗顺利进行；5、参与内部团队会议及专业研究；6、根据各科室的要求完成护士工作；我看到的简历中，谈到「工作经历」，许多都是这种模式：负责什么内容，做了什么事情，为什么做这些事情，等等。但是，这样写，没有任何实际意义。为什么呢？因为，你写的不是「工作经历」，而是「工作职责」。类似这样的内容，到招聘网站上，随便打开一则招聘启事，都是完全一样的。它只是描述了「这份工作是做什么的」，但并没有给出任何关于「你怎么做这份工作」的信息。也就是说，换一个人，只要在同一家公司，做同样的职位，用这段文字去描述，都是完全没有问题的。它只是说明你有过相关的经验，但无法告诉招聘方：你有什么样的能力，你做出过什么业绩，你在工作中的定位和特长是什么。其实，在做简历的时候，最重要的，不是「你做过什么」，而是「你做出了什么成果」。「做过什么」没有任何意义——一个 100 人的产品团队，你在其中提了一点意见、开过几次会，也可以说「参与产品开发」；但是，你是参与了用户调研，参与了需求分析，参与了原型设计，参与了市场推广，或是参与了整个项目的协调和管理，这些都是完全不一样的。事实上，对于招聘方来说，它所关注的只有一点：你是谁，能为团队提供什么价值？在这种情况下，单纯描述自己的工作职责，是没有意义的，因为企业能获得的信息太少：只要在相关的职位工作过，做的事情都是差不多的。你如何证明你比别人优秀，比别人更合适？二、STAR法如果在做简历的时候，能够针对企业的需求，以及自己的定位，突出自己的成果和优势，通过简历关的可能性会高得多。很多人不知道工作经历要怎么描述，尤其是医生护士，觉得自己就是做医生护士该做的日常事物，没什么好写的，甚至只写工作/实习过的单位、岗位信息，觉得其他就没必要写。通过结构化...

护理程序的步骤【考点精讲】1.护理程序分为：护理评估、护理诊断、护理计划、实施、评价。（1）评估是护理程序的开始，贯穿于整个护理过程之中。（2）评价是将病人的健康状况与预期目标进行有计划、系统地比较并作出判断的过程。评价实际上是贯穿于护理活动的全过程之中。2.资料的类型：（1）主观资料：即病人的主诉，包括病人所感觉的、所经历的以及看到的、听到的、想到的内容的描述，是通过与病人及有关人员交谈获得的资料，也包括亲属的代诉，如头晕、恶心、疼痛等。（病人讲）（2）客观资料：是护士经观察、体检、借助其他仪器检查或实验室检查等所获得的病人的健康资料，如呼吸困难、体温39.0℃等。3.资料的来源：（1）直接来源：健康资料的直接来源是病人本人。通过病人的主诉、对病人的观察及体检等所获得的资料。（2）间接来源1）病人的家属及其他与之关系密切者，如亲属、朋友、同事、邻居、老师、保姆等。2）其他卫生保健人员，如与病人有关的医师、营养师、理疗师、心理医师及其他护士等。3）目前或既往的健康记录或病历，如儿童预防接种记录、健康体检记录或病历记录等。4）医疗、护理的有关文献记录。4.护理诊断的组成：由名称、定义、诊断依据以及相关因素四部分组成。其中名称包括以下类型：（1）现存的：已经存在的健康问题，如“皮肤完整性受损：压疮，与局部组织长期受压有关”。（2）危险的：是对现在未发生，若不采取护理措施将会发生问题，如“有……的危险”。（3）健康的：陈述方式为“潜在的……增强”，“执行……有效”。5.护理诊断的陈述方式：问题（P），即护理诊断的名称；相关因素（E），多用“与……有关”来陈述；症状或体征（S）。又称为PES公式。6.合作性问题的陈述：以固定的方式进行，即“潜在的并发症：……”。7.护理计划：（1）排序原则①优先解决危及生命的问题。②优先解决低层次需要，再解决高层次需要。③在不违反治疗、护理原则的基础上，可优先解决病人主观上认为重要的问题。④优先解决现存的问题，但不要忽视潜在的问题。（2）排列顺序①首优问题：威胁生命。②中优问题：不威胁生命，但能造成损害。③次优问题：可稍后解决。7.护理记录单常用PIO格式。【进阶攻略】1.主观资料、客观资料的区别常考，一定要掌握。主观资料即为患者所讲的，客观...

护士资格考试人机对话的一大特点就是题型之间操作不可逆。具体来说就是进入考试之后默认从A1题型的第一道题开始作答，答完A1题型的所有题目并确认不会更改之后才可以点击A2题型的试题开始作答。如果A1题型中有题目未作答或者是想改变答案，必须要在进入A2题型之前修改完毕。只要点击进入A2题型，就不能对A1题型中的作答进行任何修改!所以，由此可见，2020护士资格考试人机对话也一样是操作不可逆!2019年护士资格考试人机对话答题过程第一步登陆输入自己的准考证号，点击登录，进入考试系统。第二步确认信息登陆之后确认一下自己的考试信息是否正确，以及了解考试屏幕显示内容。(1)摘要显示部分：摘要显示位于屏幕上部，一般用于显示所考案例描述性文字，如同临床医学题型为“病例摘要”，摘要在本案例的提问没有结束之前始终存在，以使随时为考生提供信息。当下一案例题出现时其自动消失。(2)提示、提问及答题操作部分：该部分位于屏幕中部。提示，主要结合所提的问题，提供一些参考资料，一般反映病情变化或辅助检查的结果。提问，即需考生回答的问题，通常有6～12个备选答案，考生根据所提供的备选答案直接作答。(3)图片显示：图片可以是医学影像、心电图、脑电图、病理切片及实物图片等。作为答题的参考资料，当屏幕右下方提示可调用图片时，用鼠标点击或按相关键即换屏显示图片。(4)计算器的调用：考试过程中，有些试题可能需要进行简单的四则运算，如：单位转换、剂量计算等。这时可以用鼠标点击或按相关键在屏幕上调用“计算器”，其使用方法与普通计算器一样。(5)操作提示：操作提示部分位于屏幕下部，提示考试剩余时间、题量、当前答题进度，采用两条移动线条的形式，一条表示答题进度(答题进度条)，另一条表示时间进度(时间进度条)，通过比较两者长短或完成百分率，形象地反映答题与时间使用的情况，在实际考试中注意两线的进展速度，若时间进度条的进展速度快于答题进度条时反映考生的答题速度较慢。第三步按照步骤进行答题。专业实务和实践能力两个科目题型均为选择题，包括A1\A2和A3\A4型题，总题量为120问，每个科目考试时间均为100分钟，每个科目之间间隔为45分钟，考生在半天参加完这两个科目的考试。考试内容见当年考试大纲。人机对话考试与纸笔考试中不同知...

抗生素宜在饭前服用,这样可使药物不被胃内食物较多地混合、稀释，可以发挥较好的疗效。除阿莫西林、司帕沙星几乎不受食物影响外，其他药物的吸收均受食物的影响，饭前服用的生物利用度高，但这类药物大多数对胃肠道都有一定的副作用，故可根据情况选择饭前半小时或饭后半小时服用；有些药物如呋喃妥因、甲硝唑、红霉素、乙胺丁醇、利福平等，因胃肠道副作用大，病人不能耐受时，可以饭后即服。解热镇痛药通常在中午服用，因为上午11—12时是人体对痛觉最敏感的时候。吗啡和杜冷丁则在晚上9时使用时镇痛效果最好。而阿司匹林，在早上7时左右（餐后）服用，可使疗效好而持久，若在下午6时和晚上10时服用，则效果较差。而抗关节炎药，对类风湿性关节炎病人的每天一次缓解疼痛和炎症的缓释药物，应在晚上服用为宜。而骨关节炎病人宜在早上或中午服药。饭后，胃及小肠有食物，可减轻药物的刺激，所以凡是刺激性大的药物，如APC、保泰松、呋喃妥因、铁、三溴片等片剂以及稀盐酸、氯化钾、氯化铵等水剂，宜在饭后服，这样可被食物稀释，减少对胃肠道的不良刺激。对胃有刺激或易引发恶心、食欲减退的药物，如环丙沙星、红霉素、消炎痛、阿斯匹林、磺胺类等药物，也宜在饭后0.5—1小时之间服用。鱼肝油口服剂亦应饭后服用。强心药心脏病人对洋地黄、地高辛和西地兰药，在凌晨时最为敏感，其作用比其他时间约高40倍。故宜在早晨6—8时服用，不仅见效快，且可抗过心脏病危险期。补钙药人体血钙水平在午夜至清晨最低，故临睡前服用补钙药可使钙得到充分吸收。降血压药宜分别于早上7时，下午2时和晚上7时，早晚两次的用药量应适当比下午少。晚上临睡前不得服用降血压药。降血糖药糖尿病人在凌晨对胰岛素最敏感，这时注射胰岛素用量小，效果好。甲糖宁（D860）上午8时口服，作用强而且持久，下午服用需要大剂量才能获得相同的效果。降胆固醇药由于人体内的胆固醇和其他血脂的产生在晚上增加，因此，病人宜在吃晚饭时服用降胆固醇的药物。抗哮喘药夜间任何人肺部的工作效率都不如白天高，所以哮喘病人往往在夜晚呼吸困难，且在夜晚容易丧命，故宜在晚上临睡前服用，以预防病人在凌晨2时最敏感期发作。哮喘病专家有时就把某些药物夜间服用剂量增大到早上的2倍。但氨茶碱宜在早上7时左右服用，效果最佳。抗过敏药如赛庚啶于早上...

护理核心制度对护士在为患者和社会人群服务过程中应当履行的工作职责、享有的工作权限以及工作程序、工作方法等做出的文字规定，是护理人员必须严格执行和遵守的规则。一、查对制度①医嘱查对制度(1)医嘱应做到班班查对、每日总对，包括医嘱单、执行卡、各种标识(饮食、护理级别、过敏、隔离等)，设总查对登记本。单线班处理的医嘱，由下一班负责查对。(2)各项医嘱处理后，应核对并签名。(3)临时执行的医嘱，需经第二人查对无误后方可执行，记录执行时间，执行者签名。(4)抢救患者时医师下达的口头医嘱，执行者须大声复述一遍，经医师核实无误后方可执行；抢救完毕，医师补开医嘱并签名；安瓿留于抢救后再次核对。(5)对有疑问的医嘱须经核实后，方可执行。②发药、注射、输液查对制度(1)发药、注射、输液等必须严格执行“三查八对一注意”。三查：备药时与备药后查，发药、注射、处置前查，发药、注射、处置后查。八对：对床号、姓名、药名、剂量、浓度、时间、用法、药品有效期。一注意：注意用药后的反应。(2)备药时要检查药品是否在有效期内、标签是否清晰；水剂、片剂有无变质；安瓿、注射液瓶有无裂痕；密封铝盖有无松动；输液瓶(袋)有无漏水；药液有无浑浊和絮状物等。任意一项不符合要求不得使用。(3)备药后必须经第二人核对，方可执行。(4)麻醉药使用后须保留空安瓿备查，同时在毒、麻药品管理记录本上登记并签名。(5)使用多种药物时，要注意有无配伍禁忌。(6)发药、注射、输液时，患者如提出疑问，应及时核查，确认无误后方可执行。(7)输液瓶加药后要在标签上注明床号、姓名、主要药名、剂量，并留下空安瓿，经另一人核对后方可使用。③输血查对制度(1)抽交叉配血查对制度1)认真核对交叉配血单，患者血型化验单上的床号、姓名、性别、年龄、住院号。2)抽血时要有2名护士(一名护士值班时，由值班医师协助)核对无误后方可执行。3)抽血(交叉)前须在盛装血标本的试管上贴好写有病区(科室)、床号、住院号、患者姓名等的条形码，条形码字迹必须清晰无误。4)抽血时对化验单与患者身份有疑问时，应与主管医师重新核对，确认无误后，方可执行；如发现错误，应重新填写化验单和条形码，切勿在错误化验单和错误条形码上直接修改。(2)取血查对制度取血时，认真核对血袋上的姓名、性...