2019年11月三级健康管理师《操作技能》真题精选（一）
发布时间：2020-06-16
发布来源：启航网校发文
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某男士，45岁，外企白领，身高170cm，体重92kg，烟龄20年，每天吸烟约一包，喜食甘厚味，血压，血脂，血糖等检测结果目前均正常。
按照身高体重情况，该男士体重属于（ ）。
A.肥胖
B.羸弱
C.正常
D.消瘦
E.超重
【答案】A
【解析】BMI＝体重（kg）/[身高（m）]2，该男士的BMI＝92kg/（1.7m）2＝31.8kg/m2＞28kg/m2，属于肥胖。原卫生部发布的《中国成人超重和肥胖症预防控制指南（试用）》中规定的中国的分类标准是BMI＜18.5kg/m2为体重过低，18.5～23.9kg/m2为体重正常，24～27.9kg/m2为超重，≥28kg/m2为肥胖。
对该男士进行营养指导，最重要的应该是（ ）。
A.谷物为主
B.控制能量摄入
C.补充蛋白
D.新鲜卫生
E.增加奶类和豆类摄入
【答案】B
【解析】肥胖干预措施包括控制总能量摄取、增加身体活动量、行为疗法、必要时使用药物。其中，控制总能量摄取是营养方面的指导。
与该男士协商后制订“平均每周中等强度的运动量达到180分钟”的目标，这个目标属于（ ）。
A.认真目标
B.总目标
C.健康目标
D.行为目标
E.过程目标
【答案】D
【解析】每周运动属于具体的行为，所以是行为目标。
该男士在开始锻炼后2周停止了，在这种情况下，健康管理师需要给予他（ ）。
A.体语反馈
B.书面反馈
C.消极性反馈
D.模糊性反馈
E.积极性反馈
【答案】C
【解析】消极性反馈：作出不赞同、不拥护、不支持或反对的反应，是一种消极性反馈，如说“不行”“不对”“我不同意”等，或以摇头、皱眉等表情或动作来表示。
该男士曾尝试戒烟，但屡屡失败，他认为吸烟可以提高工作效率，因为工作压力大，所以离不开烟，这体现了成瘾行为（ ）。
A.文化因素
B.传播媒介因素
C.社会心理因素
D.家庭因素
E.人格因素
【答案】C
【解析】“认为吸烟可以提高工作效率，因为工作压力大，所以离不开烟”属于影响成瘾行为的社会心理因素。社会心理因素：现代社会节奏加快，使人们应激增加，促使有些人借助成瘾行为调节情绪、消除烦恼、逃避现实。
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