尚启航

1.卫生保健平等性的基础是（　　）。A.人人享有卫生保健B.卫生保健覆盖的广度C.卫生保健覆盖的高度D.卫生保健覆盖的深度E.全民保险【答案】E【解析】本题考查基本卫生保健的发展，朝着全民健康保险的目标迈进里面的知识点。全民保险是建立卫生保健平等性的基础。2.1级预防属于（　　）。A.定期预防B.临床前期预防C.临床预防D.初始预防E.病因预防【答案】E【解析】本题考查医学概述，里面的三级预防策略。一级预防属于病因预防。3.健康管理师的工作对象包括（　　）。A.群体B.健康者C.个体和群体D.个体E.患者【答案】C【解析】本题考查医学伦理与职业道德健康管理师职业道德。健康管理师应该首先让个体和群体了解到健康管理工作的性质、特点、以及个体或群体自身的权利和义务。健康管理师对个体或群体进行健康管理工作时应该与个体群体对的工作重点上达成一致，必要时签订书面协议。健康管理工作不仅针对个人，也针对群体。4.不属于一般人群，膳食指南内容的有（　　）。A.食物多样，谷类为主B.少盐少油，控糖限酒C.吃动平衡，健康体重D.禁烟禁酒E.多吃蔬果奶类大豆【答案】D【解析】本题考查膳食指南的知识点，《中国居民膳食指南》（2007）一般人群膳食指南内容如下：1.食物多样，谷类为主，粗细搭配；2.多吃蔬菜、水果和薯类；3.每天吃奶类、大豆或其制品；4.常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉；5.减少烹调油用量，吃清淡少盐膳食；6.食不过量，天天运动，保持健康体重；7.三餐分配要合理，零食要适当；8.每天足量饮水，合理选择饮料；9.如饮酒应限量；10.吃新鲜卫生的食物。没有禁烟禁酒。5.关于糖尿病的教育内容不正确的是（　　）。A.控制饮食B.控制血压C.适量运动D.控制体重E.控制血尿酸【答案】E【解析】本题考查糖尿病干预的知识点，血尿酸是检测痛风的指标，不是检测糖尿病的。6.下列关于实施“5日戒烟法”的步骤描述中正确的是（　　）。A.第4日帮助吸烟者掌握克服复习的技巧B.第2日帮助吸烟者，学会克服心理和生理成瘾性的技能C.第5日组织吸烟者进行小组讨论和经验交流D.第3日给与吸烟者替代疗法E.第1日帮助吸烟者学会记录吸烟日记、深呼吸【答案】E【解析】五日戒烟法第1日：做好心理、生理、社会环境的准备，强调全部...

1.某男士，体重75kg，每小时4km的速度快走30分钟，代谢当量=3kcal/h·kg，能量消耗为（　　）。A.85千卡B.143千卡C.100千卡D.113千卡E.123千卡【答案】D【解析】设能量消耗为X，则3＝X÷（0.5×75），则X=112.5千卡，选择D。2.健康管理服务机构的一切言行都在向客户传递着信息，他们面临的挑战是确定向客户传递到信息是（　　）。A.是双向的B.是一致的，清晰而有效的C.是具有前瞻性的D.是高科技的E.是连续的【答案】B【解析】健康管理服务机构的一切言行都在向客户传递着信息。他们面临的挑战是确定向客户传递到信息是一致的,清晰而有效的。服务人员可使用多种不同的工具与客户沟通，但当涉及到“向市场传播什么内容、向谁传播、如何让传播、要取得什么效果”的问题时，专业服务机构必须努力确保机构内的每一位员工都用“相同的面孔”说话。3.流行病学的研究对象是（　　）。A.人群B.重点为亚临床病人C.植物D.只是癌症患者E.动物【答案】A【解析】流行病学是研究疾病、健康状态和事件在人群中的分布、影响和决定因素，用以预防和控制疾病，促进健康的学科。该定义的基本内涵有四点：①它的研究对象是人群，是研究所关注的具有某种特征的人群；②它不仅研究各种疾病，而且研究健康状态和事件；③它的重点是研究疾病、健康状态和事件的分布、影响和决定因素；④最重要的是，它的落脚点是为预防和控制疾病，促进健康提供科学的决策依据。4.有关空腹葡萄糖水平，描述不准确的是（　　）。A.空腹即8小时内无任何热量摄入B.为静脉血浆葡萄糖水平C.若用毛细血管血则诊断切点值相同D.用葡萄糖氧化酶法测定E.若用全血则诊断切点值有所不同【答案】C【解析】糖尿病诊断应尽可能依据静脉血浆血糖，而不是毛细血管血的血糖检测结果。5.不属于预防医学特点的是（　　）。A.以环境-人群为研究重点B.主要着眼于健康和无症状患者C.更重视保障和促进人群健康的社会性措施D.具有临床医学更大的人群健康效益E.更着重于护理与康复【答案】E【解析】预防医学的特点为：(1)预防医学的工作对象包括个体及确定的群体，主要着眼于健康和无症状患者。(2)研究方法上注重微观和宏观相结合，重点研究健康影响因素与人群健康的关系、预防的有效...

某男士，45岁，外企白领，身高170cm，体重92kg，烟龄20年，每天吸烟约一包，喜食甘厚味，血压，血脂，血糖等检测结果目前均正常。按照身高体重情况，该男士体重属于（　　）。A.肥胖B.羸弱C.正常D.消瘦E.超重【答案】A【解析】BMI＝体重（kg）/2，该男士的BMI＝92kg/（1.7m）2＝31.8kg/m2＞28kg/m2，属于肥胖。原卫生部发布的《中国成人超重和肥胖症预防控制指南（试用）》中规定的中国的分类标准是BMI＜18.5kg/m2为体重过低，18.5～23.9kg/m2为体重正常，24～27.9kg/m2为超重，≥28kg/m2为肥胖。对该男士进行营养指导，最重要的应该是（　　）。A.谷物为主B.控制能量摄入C.补充蛋白D.新鲜卫生E.增加奶类和豆类摄入【答案】B【解析】肥胖干预措施包括控制总能量摄取、增加身体活动量、行为疗法、必要时使用药物。其中，控制总能量摄取是营养方面的指导。与该男士协商后制订“平均每周中等强度的运动量达到180分钟”的目标，这个目标属于（　　）。A.认真目标B.总目标C.健康目标D.行为目标E.过程目标【答案】D【解析】每周运动属于具体的行为，所以是行为目标。该男士在开始锻炼后2周停止了，在这种情况下，健康管理师需要给予他（　　）。A.体语反馈B.书面反馈C.消极性反馈D.模糊性反馈E.积极性反馈【答案】C【解析】消极性反馈：作出不赞同、不拥护、不支持或反对的反应，是一种消极性反馈，如说“不行”“不对”“我不同意”等，或以摇头、皱眉等表情或动作来表示。该男士曾尝试戒烟，但屡屡失败，他认为吸烟可以提高工作效率，因为工作压力大，所以离不开烟，这体现了成瘾行为（　　）。A.文化因素B.传播媒介因素C.社会心理因素D.家庭因素E.人格因素【答案】C【解析】“认为吸烟可以提高工作效率，因为工作压力大，所以离不开烟”属于影响成瘾行为的社会心理因素。社会心理因素：现代社会节奏加快，使人们应激增加，促使有些人借助成瘾行为调节情绪、消除烦恼、逃避现实。...

某运输公司，男性员工居多，吸烟率达60%，为帮助员工戒烟，公司引入健康管理师为员工开展针对烟草使用的健康教育，戒烟干预等活动。关于戒烟的益处说法正确的是（　　）。A.停止吸烟10小时左右，肺活量开始增加B.停止吸烟1年后，患癌症的几率大大降低C.停止吸烟72小时左右，肺功能改善30%D.停止吸烟8小时左右，体内的一氧化碳水平趋向正常E.停止吸烟8小时左右，心脏病的发作机会减少【答案】D【解析】戒烟可降低危险性：8小时左右：体内的一氧化碳水平趋向正常；体内的血氧水平趋向正常。48小时左右：手和脚的血液循环得到改善；嗅觉、味觉能力明显改善。72小时左右：呼吸较轻松；肺活量开始增加。1.5~2周：肺功能改善约30%。不属于针对群体的烟草干预措施的是（　　）。A.五日戒烟法B.对吸烟员工发放戒烟产品C.在公司内建立吸烟监测系统D.限制吸烟，劝阻别人戒烟E.加强健康教育，普及烟草危害知识【答案】A【解析】针对群体的烟草干预措施：1.拒吸第一支烟、2.加强健康教育，普及烟草危害知识、3.限制吸烟和劝阻别人吸烟、4.研究和推广有效的戒烟方法和戒烟产品、5.建立行为危险因素监测系统。员工自我戒烟的第三阶段是（　　）。A.维持阶段B.准备阶段C.随访阶段D.终止阶段E.行动阶段【答案】A【解析】自我戒烟法可大致分为以下几个阶段：第一阶段：准备阶段、第二阶段：行动阶段、第三阶段：维持阶段、第四阶段：随访。部分员工已经准备戒烟或即将戒烟，考虑到戒烟症状对复吸的影响，最佳的随访计划应安排的时间为（　　）。A.戒烟后1个月、3个月和6个月B.戒烟前1周、戒烟后1周和1个月C.戒烟前1个月、1周和戒烟后1周D.戒烟后3个月、6个月和1年E.戒烟后1周、1个月和3个月【答案】E【解析】通常推荐最佳的随访计划应安排在开始戒烟后1周、1个月和3个月。...

一、2020年人均公卫服务经费补助标准为74元《通知》明确，2020年人均基本公共卫生服务经费补助标准为74元。新增5元经费全部落实到乡村和城市社区，统筹用于社区卫生服务中心（站）、乡镇卫生院和村卫生室等基层医疗卫生机构（以下简称基层医疗卫生机构）开展新冠肺炎疫情防控的人员经费、公用经费等支出，加强基层疫情防控经费保障和提高疫情防控能力，强化基层卫生防疫。相比2019年的69元，2020年的人均公卫经费补助标准提升了5元，达到74元。并且，针对2020年疫情防控的大环境，新增的5元主要用于提升基层疫情防控能力，加强基层防控经费保障，很大程度上为基层防控提供了资金支持。二、绩效评价重点转变，多劳多得、优劳优酬评价重点要从重过程向重结果、重居民感受转变，突出信息技术在绩效评价中的应用和导向，提高效率和质量，让数据多跑路，让基层工作人员少跑腿，现场评价以随机抽查、核查为主，要依法依规对弄虚作假行为加大惩戒力度。加强绩效评价结果应用，将评价结果与资金拨付挂钩。各地要指导基层医疗卫生机构完善内部绩效评价机制，在基本公共卫生服务经费拨付和分配方面充分体现多劳多得、优劳优酬。三、村医公卫补助采取按比例预拨方式关于村医公卫补助经费，《通知》重点强调了拨付方式。《通知》要求，对乡村医生承担的基本公共卫生服务任务，可采取按比例预拨的方式，根据绩效评价结果及时拨付相应补助经费，严禁无故克扣。据一位卫生院院长向基层医师公社透露，乡村医生公卫补助经费的拨付方式各地情况不一，有的地方是一年拨付一次，村医要等到第二年才能拿到上年度的公卫补助；有的地方是每月预付一次，实行月量化月考核月预拨一部分公共卫生经费。根据新的《通知》内容，国家提出对村医可采取按比例预拨的方式，根据具体评价结果预拨经费，这种做法能够促进公卫补助及时发放，提高村医服务积极性，也有助于做好公卫质控工作，根据绩效评价结果预拨经费，确保服务质量不降低。四、逐步取消相应纸质档案，合理量化基层人员工作量关于纸质档案，2019年的公卫通知中提到，电子健康档案完善并可向个人开放的地方，由省级卫生健康行政部门评估后，可取消相应的纸质档案。2020年的《通知》有了更为具体的要求。经省级卫生健康行政部门评估，具备条件的地区可主要依托规范化电子健康档...

无论是近年来人数再创历史新高，还是考前多省因报名人数超额导致部分健康管理师考生延续至明年考试，这一切都传达了一个消息：健康管理师真的火了！越来越多人的药店人考健康管理师，希望找到自己的一席之地。不过药店人在健康管理师领域，真的能赚到钱吗？一、健康管理师行业，真的能赚的到钱吗？先来聊聊这个很多人关心的问题：健康管理师，究竟能不能赚到钱，顺利赚到钱的几率有多大？能赚多少钱？了解过健康管理师的人，应该都知道健康管理师收入不菲，从一个医生、护士、药店人....这些上班赚着辛苦钱的行业到轻松月入1-3万不等的健康管理师行业。相对于医生、护士、药店人这些职业来说，健康管理师似乎给了大家更多机会。我们随便上招聘网站看看该有的待遇一点也不会少，最主要是大多上行政班。为什么药店人能用健康管理师证赚钱？可以考健康管理师的专业这么多，为什么药店人能用健康管理师赚钱呢？随着市场的发展，大量资金进入医药连锁行业，竞争激烈可以想象。如何实现差异化经营，实现药店的华丽转型乃是当务之急。目前，4+7、新医改等政策的实施加速药店多元化发展转型，单靠卖药品为主要盈利注定被淘汰！药店竞争不再仅仅是产品，更重要的是专业药学服务；药店从业人员必须加速学习相应的健康管理知识，在未来向健康管理顾问的角色转变。如果药店能够向健康管理方向转型升级，无论是药店本身，或者从业人员，都将大有可为！近几年的零售药店在健康管理领域其实已经开始渐渐在尝试，部分药店在以下几种探索模式渐有成效：1、建立慢病管理中心。从商品体系、培训体系、人员管理体系、营销体系、运营体系等几大标准体系上指定实操标准，明确目标服务对象，分病种，收集、吸纳慢病患者资源，能够根据患者不同的情况给予针对性的健康指导服务。2、提供健康管理服务。定期为顾客提供应季养生、常见病防治及慢性病预防、药品相关知识普及等健康教育服务。综上看来，无论是连锁药店员工，还是自主营业的药店人，在之后职业的道路发展中，拥有一本健康管理师证书都是有利而无一害的。药店对比起其它行业，暂时来说需求量会比较高。所以，药店人能在原有的职业里，轻松的用健康管理师证赚更多的钱。赚钱≠所有药店人都能学好健康管理师就像所有成功学都会讲到的一样，做好一件事，往往没有想象中简单。健康管理师给药店人提供了...

国家职业技能标准规定具有医药卫生专业大专以上学历证书的考生可以个人直接报考健康管理师(三级)考试，没有培训要求。具有非医药卫生专业大专以上学历证书和具有医药卫生专业中专以上学历证书的考生需要经三级健康管理师正规培训达规定学时数，才可以通过所在培训机构报名参加考试。需要参加培训并申请在某地区参加考试的考生，请选择自己所在地区注册且经营范围包含与健康相关项目的培训机构进行培训。...

健康管理师报名条件依据各职业国家职业标准( 2020版助听器验配师、口腔修复体制作工国家职业标准已正式发布,本年度考试依据新版职业标准)，各职业报名条件如下。健康管理师三级应具备以下条件之一:1.具有医药卫生专业大学专科以上学历证书。2.具有非医药卫生专业大学专科以上学历证书,连续从事本职业或相关职业工作2年以上,经健康管理师三级正规培训达规定标准学时数,并取得结业证书。3.具有医药卫生中等专科以上学历证书,连续从事本职业或相关职业工作3年以上，经健康管理师三级正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。...